O quadro ‘Viver Melhor’ do Programa do Valente recebeu como convidada a psicóloga, Dr. Luciana Neri para falar sobre prevenção, cuidado e atenção em relação a síndrome de burnout que se configura como um esgotamento físico e mental relacionado ao trabalho e pode atingir todas as pessoas, independente da classe social ou função exercida.
Para fazer a diferenciação, é necessário observar os sintomas como estresse, dificuldade com o sono, a depressão, as mudanças de apetites e outros fatores, como a dificuldade dos limites .”As pessoas que são acometidas por essa síndrome são aquelas que trabalham excessivamente e esse ambiente de estresse produz o adoecimento físico e mental. A pessoa começa a ter dores físicas, não conseguir se relacionar bem com as pessoas no trabalho e isso começa de uma forma lenta”, explicou.
Saiba mais sobre a doença abaixo:
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