Cada pessoa tem uma rotina matinal diferente. Mas, sem se dar conta pode estar cometendo erros que o deixam mais cansado, menos produtivo e mais estressado do que o necessário. Vários especialistas contaram ao Business Insider os erros mais comuns cometidos logo nas primeiras horas do dia e que têm um grande impacto no corpo...

Assim que se levanta o tom de voz ou que se tenta dar  firmeza aos argumentos, a pele começa a dar sinais. A vermelhidão surge e espalha-se por todo o rosto e, por vezes, também pelo pescoço. Durante uma discussão, é comum algumas pessoas ficarem vermelhas porque estão irritadas e há uma simples justificativa para...