O nutricionista exerce papel fundamental na mudança alimentar do indivíduo, pois ele é o profissional que possui competência e conhecimento para melhor orientá-lo no processo de reeducação alimentar.
Os maus hábitos alimentares e o sedentarismo, oriundos da vida corrida são fatores diretamente responsáveis pelo aumento de peso e possível surgimento de doenças crônicas como diabetes mellitus, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares. Fazendo da alimentação um fator importante em nossa rotina.
A valorização de hábitos alimentares saudáveis cresce cada vez mais, aumentando o número de pessoas que buscam por melhorias, não só estéticas, mas, principalmente, melhorias na saúde. Porém, é importante levar-se em conta as prioridades a serem seguidas para que se obtenha o bom funcionamento do corpo, como por exemplo, individualidade, oferta adequada de nutrientes, variedade, qualidade, quantidade, equilíbrio, entre outros, que são calculados corretamente por um Nutricionista.
- Depois de vendaval e chuva na última semana, cidades amanhecem com neblina e possibilidade de sol firme
- Tutor faz vaquinha para custear cirurgia e medicação de cachorro atropelado em Santo Antônio de Jesus
- Medlar Run acontece neste domingo em Santo Antônio de Jesus; veja como retirar o kit dos atletas
Os benefícios de uma alimentação balanceada vão desde diminuição da ansiedade, melhora do humor, controle de peso, boa resposta no rendimento físico, até combate de várias doenças e/ou favorecimento de recuperações em menor período. A promoção de saúde através da alimentação está cada vez mais fortalecida em evidências científicas, devido às diversas descobertas no campo da Nutrição.
Não perca tempo! Venha para a BIOCLIN, procure um nutricionista e comece já sua mudança pessoal!
Por Patricia Almeida – Nutricionista
BIOCLIN
Faça de você seu melhor investimento!
Endereço: Avenida Barros e Almeida, 752
Contato: (75) 3631-1473 /99162-0239
Notícias Relacionadas
