A forma como os seus lábios se apresentam e as mudanças que ocorrem na sua cor, textura e volume podem dar pistas muito úteis sobre o seu estado de saúde geral.
A revista Prevention fez uma lista sobre o assunto. Veja!
Mande aquele batom novo para o lixo.Lábios inchados? Ou muito quentes? A culpa pode ser do seu batom novo ou do que pode ter comido na última refeição. O inchaço pode ser uma reação alérgica. Se os lábios ficarem mesmo muito inchados deve ser visto por um médico.
Está na hora de encher a garrafa de água.Lábios muito secos? Pode não ser apenas o ar seco e frio que esteja retirando a umidade dos seus lábios. A sua hidratação interna pode ser a culpada. Se bebeu pouca água ou está há muito tempo exposto ao sol, provavelmente está desidratado. A desidratação mostra-se nos lábios ressecadas. A solução? Beba água.
Precisa comer um bife. Mesmo seguindo uma dieta saudável pode ser muito fácil se esquecer de ingerir alguns nutrientes chave nas quantidades necessárias. A dermatologista Diane Madfes explica que se os seus lábios ficaram secos de repente ou se desenvolveu fissuras dolorosas nos cantos da boca, pode estar com falta de ferro, zinco, vitamina B3, ou vitamina B6. Incluir carne vermelha de vez em quando na sua dieta pode solucionar o problema – se não come carne, pode incluir os mesmos nutrientes comendo salmão, ovos ou em vegetais e de folhas verdes escuras (como o espinafres, por exemplo).
Tem babado demais. Outra explicação para as fissuras dolorosas nos cantos da boca. A umidade pode ficar armazenada nos cantos da boca enquanto dorme e gerar uma infecção por fungos, destaca o dentista Keith Arbeitman.
Está precisando relaxar. Quando está muito estressado é muito provável que comecem a aparecer algumas feridas ao redor da boca. Diane Madfes destaca que estas feridas também podem indicar que o seu sistema imunológico está frágil – podem surgir durante uma gripe ou o período menstrual.
*NM
