Nos últimos, diversos especialistas de saúde têm recomendado a versão desnatada dos laticínios. Pois bem, a notícia é que você pode ter se enganado durante todo este tempo que acreditava ser esta a melhor opção e, mais, esteve sabotando a sua saúde. Isso mesmo que você está lendo, os mais recentes estudos de renomados centros...

As mulheres que treinam durante a gravidez têm filhos mais ativos do que aquelas que não se exercitam durante o período de gestação. Segundo um estudo da Escola de Medicina de Houston, nos Estados Unidos, a atividade física praticada pelas mães durante a gravidez pode aumentar em 50% a probabilidade dos filhos adotarem também um...

Maio é o mês de conscientização sobre a Doença Celíaca, causada pela intolerância à proteína glúten, no Brasil. Contudo, de acordo com o coordenador da Gastroenterologia do Hospital da Bahia (HBA), Bruno Silva, apesar dos avanços nos estudos sobre a doença, o país ainda não atingiu um acesso ideal ao diagnóstico da intolerância alimentar. “Nós...

Nas estações mais frias do ano, aumenta a procura de pacientes para a realização de procedimentos estéticos. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a procura nos consultórios, nessa época do ano fica até 60% maior em comparação a outros meses. Segundo o otorrinolaringologista Ricardo Landini Lutaif Dolci, a preferência por esses meses...

Da proteção contra doenças à digestão de alimentos, a saliva tem funções importantes que provavelmente desconhecia. Já lhe havíamos revelado que a saliva poderevelar muito sobre a sua saúde. E sabemos até que já pode ser analisada para ajudar a prevenir o cancro da mama. Agora a revista Saúde é Vital destaca seisfunções importantes da...

Após criar uma dieta que lhe fez perder os quilos acumulados na gravidez, Terri Ann Nunns, 32, deixou para trás seu quitinete para morar numa mansão no Reino Unido. O plano, que a fez eliminar 44 quilos, é fruto de uma pesquisa com inúmeras dietas. Ao compartilhar nas redes sociais o seu “antes e depois”...

A cirurgia bariátrica deve ser considerada o último recurso para quem luta contra a obesidade. A intervenção cirúrgica é parte do tratamento integral da doença, mas que prioritariamente aborda a promoção da saúde e no cuidado clínico. Para ser um paciente com indicação para a cirurgia, ele não deve ter respondido ao tratamento clínico. Ou...

Já lhe tinhamos dito que é muito importante tomar um pequeno-almoço saudável e que este ato até pode ajudar nadieta. Mas, e antes do pequeno-almoço? Antes, deve beber pelo menos dois copos de água à temperatura ambiente ou morna – também pode acrescentar limão, se quiser potenciar o efeito detox. Por dia deve beber cerca...

Ficar horas sentado em frente ao computador é a rotina de milhares de pessoas que trabalham em escritórios em todo o mundo. No entanto, o hábito pode ser mais nocivo do que o que se imaginava. Segundo pesquisa da Universidade de São Paulo (USP) e da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), ficar sentado durante 4...

Por mais inofensivo que pareçam, os analgésicos de venda livre no país têm seu uso diretamente associado a arritmias cardíacas e morte súbita. Um amplo estudo europeu, realizado na Erasmus University Medical Center in Rotterdam, na Holanda, e publicado no BMJ Open, importante publicação científica internacional, com mais de 8 mil pacientes, revelou risco de fibrilação...

Há quatro anos, a advogada Juliana*, 39, elaborou uma planilha com objetivos a alcançar antes de chegar aos 40 anos. Ser aprovada em um concurso público e engravidar figuravam no topo da lista. No ano passado, ela conseguiu, finalmente, a aprovação e resolveu se empenhar em realizar o sonho da maternidade. Desde então, a imagem...

Caracterizada pela procura excessiva do corpo ideal com recurso à prática excessiva de exercício físico e ao consumo de suplementos que potenciam o aumento da massa muscular, a vigorexia é um transtorno obsessivo-compulsivo que não só pode ser penoso para a saúde física, como pode também ser fatal para a mental e para a social....

Dados da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva revelam que 10% a 15% das mulheres em idade reprodutiva, ou seja, entre 19 e 44 anos, apresentam endometriose. Conhecida como “a doença da mulher moderna”, o problema acomete principalmente mulheres sem filhos, que trabalham e vivem em grandes cidades. São 180 milhões de mulheres no mundo, e...

Um medicamento já usado contra a malária pode ser eficaz para blindar o cérebro de fetos contra a infecção pelo vírus da zika. Estudos em laboratório mostraram que a cloroquina protegeu neurosferas, estruturas celulares que reproduzem o cérebro em formação, em até 95%. O trabalho de pesquisadores dos Institutos de Biologia e de Ciências Biomédicas...

cafeína é uma substância estimulante presente em diversos produtos, como café, chá, refrigerantes, bebidas energéticas, suplementos e até mesmo medicamentos. Utilizada sobretudo por jovens ou por pessoas que precisam ficar acordadas por muitas horas, uma nova forma de consumo da cafeína tem chamado a atenção de autoridades nos Estados Unidos. De acordo com o Mic,...

A ansiedade nem sempre é fácil de controlar e existem alguns alimentos que dificultam ainda mais esta tarefa. Segundo o site Mind Body Green, se alguns alimentos têm um efeito relaxante e reconfortante, outros conseguem aumentar ainda mais o nível de ansiedade. O chocolate é um desses alimentos, especialmente se tiver valores inferiores a 70%...

Em cada região do país, as pessoas têm o costume de tomar um tipo de café da manhã. Em Minas, não pode faltar o pão de queijo. Em Recife, o cuscuz, a tapioca, mas e quando se tem um horário de trabalho maluco? E quando tem criança em casa, que dá trabalho, que não gosta...

O desemprego, a oscilação no valor do dólar e a inflação tem se refletido como um tsunami na vida dos brasileiros, causando muitas vezes uma perturbação emocional recheada de ansiedade, insônia, estresse e depressão, problemas que podem piorar e muito os indicadores importantes do corpo, como o peso corporal, os níveis de pressão arterial e...

Tailane Martins Maciel e o filho recém-nascido que é prematuro, foram deixados no corredor do Hospital Menandro do Farias em Lauro de Freitas, na região metropolitana de Salvador, a informações é do site Lauro News Online. De acordo com informações, mãe e bebe foram transferidos da maternidade IPERBA – Instituto de Perinatalogia da Bahia, para o...

Não importa qual seja o estilo de vida de uma mulher, é cada vez mais difícil encontrar tempo para praticar atividades físicas e se manter saudável. Para isso, diversos preparadores físicos têm desenvolvido programas rápidos e que podem ser executados em qualquer lugar. “Como são atividades que não demandam muito tempo e nenhum tipo de...

Os distúrbios alimentares são uma condição mental que causa sérios transtornos na alimentação diária de uma pessoa. Os distúrbios podem espelhar momentos de ingestão descontrolada de comida ou até mesmo a rejeição parcial e total da mesma. Por norma, associam-se a anorexia nervosa e a bulimia aos principais distúrbios alimentares. Até podem ser os mais...

O aleitamento materno reduz o risco de câncer da mama, disse hoje um investigador espanhol, afirmando que permite à glândula mamária completar um ciclo que começa na gestação e que interromper a amamentação pode facilitar o aparecimento do tumor mamário “Amamentar os filhos é concluir o ciclo fisiológico funcional da glândula mamária e proteger a...

Entre os 20 e os 30 anos, uma mulher passa nada mais, nada menos do que seis anos em dieta. Esta é a conclusão de um estudo feito pela Forzadiet.com, que concluiu que é durante esta fase da vida que as mulheres estão mais insatisfeitas com o próprio corpo, aderindo vezes sem conta a dietas...

A pele dos pés, na região plantar (da sola), tem em média seis milímetros de espessura e é composta pela epiderme, com uma área que tem mais queratina (proteína morta), por isso é mais espessa, segundo a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Academia Americana de Dermatologia...