Crise de sinusite&#63 Aprenda a lavar o nariz usando um bule

Muitos são os medicamentos receitados para combater a sinusite. No entanto, os tratamentos caseiros são bastante procurados principalmente em dias de crise. 

Uma técnica curiosa pode ser a ?solução? para quem sofre com a sinusite: lavar o nariz. Algumas pessoas costumam usar seringa com soro fisiológico, que é uma das recomendações de muitos otorrinos. Mas hoje vamos aprender a lavar o nariz usando um bule.

Veja o passo a passo:

Misture água morna filtrada com chá de sal marinho.

Coloque o líquido no bule, incline seu corpo para frente, introduza o bico do bule pela narina e deixe a água entrar e escorrer. Repita o procedimento na outra narina.

Quando terminar, assoe o nariz para remover qualquer excesso de água.

Esta técnica não é indicada em casos agudos de sinusite. (Tribuna da Bahia)