Saúde
Iogurte pode ajudar a reduzir pressão arterial
O consumo de cinco iogurtes por semana ajuda a reduzir os níveis de pressão arterial em 20%. A conclusão é de um estudo da Escola de Medicina da Universidade de Boston, que revela que o efeito é mais benéfico nas mulheres e nas pessoas que comem boas quantidades semanais de frutas e legumes. Comparando as...